今日も心豊かに一日を

節約必至、子育て主婦が資産を増やすため生活の知恵を絞ります。夫も登場します。

調理済み冷凍もの、食べるときはどう?

調理済み冷凍もの、食べるときに楽さを実感

どうも、夫です。

単身赴任先で男性1人の生活をしていると、食事の用意をするのは正直、しんどい、、です。

特に平日なんかは、残業してそれなりに疲れていると

自分のためだけに料理をする気にはなれず、

スーパーで出来合いのものをついつい買ってしまいたくなります。

しかし、それらは割高

支出削減には貢献できません。

 

最近助かっているのが、自宅の冷凍庫にある手作り調理済み冷凍食品

要するに、妻が作って冷凍したものです。詳しくはこちら↓

sunukolisbonshuhu.hatenadiary.jp

 

仕事後、自宅について一息ついたあと、さあ、夜ご飯を用意しなければ、と。

することは

・あらかじめ炊いておいた白ごはんの残りを電子レンジで温める

・あらかじめ買っておいた豆腐を電子レンジで温める

・手作り調理済み冷凍食品を解凍&電子レンジで温める

これで用意完了、とても楽で助かります。

 

というかやっていることは電子レンジで温めるだけですが。

仕事後疲れている男1人にはこれが良いのです。

 

今日のメインディッシュは親子丼。

親子丼の日は卵だけは自分でとじます。

 

ジップロックに入っていた手作り冷凍親子丼のもとを電子レンジで解凍し、グルラボに卵と一緒に入れて、やはり電子レンジで温める

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電子レンジさまさまです。

いやいや、妻さまさまでしょうか。

 

できた親子丼がこちら。

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男1人なので盛り付けセンスは許してください。

大事なのは味です。普通に美味しいです。

とくに冷凍ものだからといって味に不満は感じず、普通に美味しいです。

 

冷凍食品でこういう調理済み食品、よく売っていますよね。

それらよりも家庭の味、薄味で私好みです。

それに卵を使った料理は電子レンジで自分で作った方が半熟調整もできて、買ってきた冷凍食品よりも断然美味しいですね。

 

メリットだらけです↓

・仕事後の料理の手間と時間が省ける

・慣れている味が自分好み

スーパーでの食品購入が激減食費支出超削減

 

かなりの節約です。

 

ちなみに今週末妻が新しく作ってくれたものをまた単身赴任先に持ち帰ろうと思いますが、それらは

・サンマの煮もの

・ロールキャベツ

 

ロールキャベツは一食分の二個ずつジップロックに入れてくれています。

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こういうの冷凍とか冷蔵でもパウチされて調理済みで売ってるのを店頭で見たことあります。見た目は同じような感じですね。

 

手作り冷凍インスタント食品、ありがたや、継続願う、です。

 

ちなみにサンマの骨までホロホロ煮は圧力鍋があれば簡単に作れるようです↓

夫の私は使いこなせませんが、美味しさは経験済みなので大変楽しみです。

sunukolisbonshuhu.hatenadiary.jp

これはメルカリで売れる!

自宅に何個かあるはず?!使わない未使用品

 

こんにちは!妻です。

 

自宅にある不要なものはメルカリで売る、最近流行っていますよね。メルカリユーザー数もかなり増えているので取引も頻繁に行われているようです。

 

私も3年ほど前からメルカリユーザーで、マイペースにぼちぼち出品しています。

 

自宅に眠っているものを見ながら、これを出品したいな、と思う事はよくあります。が、この大きさを梱包するのは面倒だな、サイズの合う箱がいま家にないなぁ、大き過ぎて送料が、、などなど、イメージだけで実際出品に繋がらないこともよくあります。

 

しかし最近自宅で見つけて、これはいい!発送梱包も簡単だわ、と即座に行動し出品したものがあります。

 

それは、イヤホン

 

スマホなどの電子機器を購入するとよく付属品としてイヤホンが付いてきます。

 

が、イヤホンって1つあれば十分ではありませんか?!

 

イヤホンを差す穴が違う特殊な電子機器もあるのかもしれませんが、我が家では身の回りの一般的な電子機器は手持ちのイヤホン1つで使い回すことができています。

 

なので自宅にはアンドロイドスマホiPhone、他電子機器を購入したときの付属イヤホンが数個箱の中で未使用のまま眠っていました。

 

 1つ1000円前後で出品。スマホの付属品だったイヤホンはすぐに売れました。今思えばもう少し高い価格に設定してもよかったのかもしれません。すぐに売れると、もう少し高く設定してもよかったかな、といつも思いますが、笑。

 

イヤホンは小さいので梱包も簡単です。

大きなもの、形が複雑なもの、ゆうパケットやネコポスに入らない中途半端な厚みがあるもの、などは梱包するときに悩みます。しかしイヤホンは小さいので梱包が楽。もちろん緩衝材などで丁寧に梱包しますが、苦にならない大きさです。小さいのにそれなりの販売価格で取引できるのもお得です。

 

自宅に使わないイヤホン眠っていませんか?!

家計の足しになってくれると思います☆

 

 

下ごしらえ冷凍より調理済み冷凍が楽

調理済み冷凍で自宅インスタント食品作り

 こんにちは!妻です。

 

料理のために生肉、生魚、野菜など食材を買ってきたら、それらを味付け下ごしらえして小分け冷凍すると食べるときに調理するだけで楽、などよく聞きます。

しかし思うのが、下ごしらえは途中までだなぁと。

 

最近の我が家では、調理して火を通した物を冷凍することにしました。これが食べるときにとても楽

 

これまでは、食感が落ちるから、レトルトみたいに真空で冷凍できないし、などなど懸念し、生のものを冷凍し、食べる直前に火を通すなど調理するようにしていました。  

 

しかし、夫の単身赴任が始まり、夫の食事&私のワンオペ家事育児に対応するには、できることはどんどん楽にしたいのです。

 

で、下ごしらえ冷凍ではなく調理済み冷凍をスタート。

赴任先での夫の仕事後の即席夜ご飯として一番役に立っています。

 

肉や魚をひとまとめに煮る&焼くなど加熱調理し冷凍、調理後の肉や魚を解凍し温めて食べるのですが、実はこれがなんてことはない!普通に十分おいしいのです。いわば自宅でインスタント食品作りです。

 

調理済みのものをいちどにまとめて調理&冷凍するようになってから、キッチンでフライパンを持って炒める&煮る回数はもっぱら減りました。ガス、労力、時間の節約です!

 

こちら、ブリの煮物を冷凍しました。

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ブリの切り身を醤油みりん砂糖で煮て、ひときれずつ煮汁と一緒にビニール袋に入れ、空気を抜いて縛り、ジップロックに入れて保存です。

 

食べるときは解凍して電子レンジで温めるだけ!即席インスタント料理です。

 

解凍後のブリの身はパサパサなどということはなく、十分に柔らかいし、味付けも特に変化はなく美味しいです。

できたて調理したてのものと比べると風味や食感は若干劣るのかもしれませんが、そこまで気になって美味しく食べられない、なんていうことはありません。

 

他に調理済み冷凍するのは、

牛肉、豚肉、鶏肉、玉ねぎで丼のもと→ご飯に載せて食べる

焼き魚→そのまま食べる

ほうれん草、小松菜など葉野菜の水煮→醤油などかけて食べる

きんぴらごぼう、ひじきの煮物→そのまま食べる

ゆでたジャガイモ→塩バターなどかけて食べる

など様々です。

 

味をつけた副菜はやはり解凍するだけでとても楽、きんぴらごぼうやひじきの煮物はラップで包みます。

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焼きサバもいっぺんにまとめて焼いて小分けラップし冷凍。

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こちら、親子丼のもとをひとまとめ調理しました。

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5人前ほどありそうです。5回調理することを思うと、ガス、調理具洗いなど、調理の手間が5分の1になりました!

 

親子丼だけは卵でとじることが後から必要ですが、他はもう解凍&温めでそのままパクパク。
卵とじだけはさすがに冷凍せず直前にしたいので、食前にやります。これぐらいは許容範囲、夫もグルラボを使い電子レンジで卵とじにしています。

 

レトルト食品のように1年も保存が可能なわけではなく、保存期間も長くありすぎると心配ですが、だいたい 2週間もしないうちに食べ、美味しく味わっています。

 

調理済み冷凍ものが十分美味しい!即席料理で便利です!

乾燥肌にベストな保湿クリームは?

ナチュラルマーククリームで冬の乾燥ボディケア

 こんにちは!妻です。

 

潤いが必要な乾燥の季節がやってきました。

この季節になると私の肌は極度に乾燥し、何もケアしなければ体がカサカサ&かゆみでどうしようもなくなります。

特に腰回りと背中が乾燥でカピカピかゆくて!

 

ケアとして過去にドラッグストアなどでQ10入りのチューブ型クリームや保湿ジェル等を購入し色々と試してきましたが、私の極度の乾燥肌にはなかなか効果が感じられず、。


塗った瞬間はよくても保湿が持続せず、夜寝ている間にかゆくなり目が覚めてまた枕元に置いてあるクリームを塗ってみたり、という感じでした。結局1日に何度も塗るので、量も多く消費していました。

 

しかし2年前についに良いクリームを見つけました!

超乾燥肌なボディにぴったりだったのが

ナチュラルサイエンスのまママ&キッズ ナチュラルマーククリームです↓

www.natural-s.jp

公式サイトでは初回購入の方はお得セットがありますね。

 

私は普段こちらのお得サイズを購入し、数ヶ月使います。大容量のほうが割安ですね。楽天でポイントなど駆使して購入します。 

 

もともと妊娠中に妊娠線予防のために使ってみたクリームだったのですが、これがものすごく保湿力の高いクリームで乾燥肌のかゆみも防いでくれました。以来、このクリームを保湿クリームとして冬は利用。妊娠のあるなしにかかわらず使えます。

 

白くてなめらかな触り心地のクリームです。ニベアなどは少し固いですが、こちらはもっと柔らかめで、肌に伸ばしやすいです。乳液ほど液体ではなく、かと言って固すぎず、ちょうどよい柔らかさです。

 

ママ&キッズナチュラルマーククリームは少量でも高い保湿力が持続しました。私は朝と夜寝る前の2回使っていますが、忙しいときは夜の1回でも気分良く過ごせます。

 

当初はママキッズクリームの値段が高いと思っていましたが、過去に買ってきたものを日中何回も塗って量を消費していたことを考えると、ママ&キッズクリームのほうがコスパ良しです。使い心地&自分の幸せ満足度も断然良し!です。

 

もともと妊娠中の体に対応するクリームなので、低刺激、パラベン無添加、無香料、無着色など、体に優しい成分です。

 

そもそも用途が妊娠線予防なので単なる保湿クリーム探しではなかなか出会わないクリームですが、乾燥肌な方にとても効果があると思います。オススメです!  

今後も冬の乾燥肌対策としてリピ買い継続です。

 

イオン秦野訪問 イオンラウンジに珍しいものが

イオン秦野訪問、イオンラウンジにあったのは?

夫です。

 

単身赴任先の御殿場でルクエや妻が懸賞で当てたグルラボを使いまくってます。

グルラボも良いですよ。電子レンジで1分で卵焼きが作れます。

 

その辺りはそのうちまとめてみたいと思いますが、それはさておき

今回は県境を越えて神奈川県秦野市のイオン秦野に行って参りました。

 

 

イオンラウンジには化粧室が

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イオン秦野はイオンモールを名乗ってはいませんが、エディオンが隣接してたいり無印良品やスタバといったテナントも充実していたりとなかなか大きな店舗な感があります。

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神奈川県に足を踏み入れている証拠にベイスターズ関連商品のコーナーもあったりします。

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さて一息つくためのラウンジはこちら。衣料品コーナーの奥の方。

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礼服に囲まれたエリアに入口があります。

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中の様子はこんな感じ。奥に広い造りになっています。

お昼時だったためか、人はまばらです。

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雑誌コーナー。

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コーヒーと試供品のお菓子を頂戴しました。

買い物疲れが癒されます。

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ラウンジ内お手洗いがありました。ちょっと珍しいんじゃないでしょうか。

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そんなイオン秦野店ですが、

御殿場市からは国道246号線をひたすら上り方面に走っていくと概ねたどり着くことができます。

 

その距離約41㎞。そこそこスイスイ走る道路ですが、はっきり言って遠いですね。

御殿場在住の人はイオンに行くなら富士宮の方が多少は近いのではないかと思います。

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ちなみに同ルートの標高推移は下図をご参照。

(御殿場って標高高いんですねー…。)

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マックスバリュ株主優待で19%割引

さてさて、どうして私が何十キロも離れたイオンにわざわざ買い物に行くかというと、

実はマックスバリュ株主優待券を使いたいからなんですね。

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この株主優待券は、1000円買うごとに100円値引きしてくれる券が1冊あたり50枚付いています。

つまり最大で10%の割引が受けられるわけです!

更にこの券はイオン株主が優待で貰えるオーナーズカード(3%以上のキャッシュバック)お客様感謝デー(5%割引)もしくはサンキューパスポート(5〜10%割引)とも併用できますし、イオンクレジットカードで支払えば200円に2ポイントのポイント(1%)をつけることができます。

ということは、お客様感謝デーなどを狙ってこの券を使って買い物をすれば、19%程度のバックが得られてもおかしくないってことですね!

これはお得!

 

この優待券はマックスバリュ西日本株式会社、マックスバリュ中部株式会社など

複数のマックスバリュ、イオン系の会社で株主優待としていただけます。

配当利回りや業績も加味しながら買いやすい銘柄を買うのをオススメします。

 

ちなみにウチの夫婦はそれぞれで同一銘柄含め複数社の株を購入し、優待券二重取りをしていますよ。

 

 

 

 

期間限定キャンペーンも夫婦でポイ活

楽天ポイント&ラインポイントも夫婦で倍に!

こんにちは!妻です。

 

地道にコツコツ夫婦でポイ活していますが、何かをすればポイントをもらえるという情報は夫婦で共有するようにしています。

 

2人ですれば、ポイントは2倍!

 

最近共有したポイ活情報は

☆夫が好きなコーヒーでポイント倍増

https://tullys-cup-cp.jp/serial/registrations/input

 

毎日出勤時にコーヒーを買っている夫は、タリーズのコーヒーをまとめ買いしストックしました。家から持って行くのと同じですものね。

 LINEペイ1アカウントで300ポイントまでですが、夫と私の2アカウントで合計600ポイント獲得です。

 

 

☆ローソンで楽天チェックイン50p

楽天チェック」がいよいよ全国の「ローソン」で利用可能になります。
これを記念して、期間中にこのページからエントリーしてローソンではじめてチェックインの方に50ポイントプレゼントする「ローソン初めてチェックインキャンペーン」を開催中!
※既に「楽天チェック」アプリ、または「楽天ポイントカード」アプリのチェックイン機能でローソン店舗にチェックインしたことがある方はキャンペーン対象外となります。


キャンペーン詳細

キャンペーン対象期間

2018/10/25(木) 00:00~2018/12/31(月) 23:59
対象店舗

楽天チェック」アプリで表示されるローソン店舗・ナチュラルローソン店 ※12/31までに全国導入完了予定。利用可能な店舗は順次追加されます。
特典

楽天チェック対象店舗のローソン・ナチュラルローソンにはじめてチェックインした方全員に、楽天スーパーポイント50ポイントプレゼント
特典

2019/1/11(金)頃に付与

 

楽天チェックインアプリの注目イベントの欄に記載されています。ローソンにまだチェックインしたことがないので夫婦でやってみたいと思います。

 

ポイント数は大きくなくても、こういうのやってるよ!と会話のネタにし、ローソンに行ってきたよ!など報告し合うのが、プチおもしろい&楽しい気分になります。

 

 

 

夫が単身赴任。ルクエを活用できる?!

便利なルクエで簡単レンチン料理

 

こんにちは!妻です。

 

前回の記事で夫がさらっと触れていましたが、なんと8月お盆明けから夫が単身赴任を始めることになりました。

 

妻の私は一歳児をかかえ、ワンオペ生活が忙し忙し、、!

と言っている間に、はや1ヶ月が過ぎようとしています。

 

夫の単身赴任により世帯が二つになり、節約生活にもますます拍車がかかります。

というか節約しないとお金がまわらない!

 

節約について手を付けたいところは色々ありますが、まずは食費から。

 

夫の健康&食費の削減を考えると、やはり外食よりも家庭料理。これは鉄則です。

 

しかし夫は料理ができるのかというと、、

なんとルクエを使ったレンチン料理はできます!笑。

 

妻の私は長年ルクエのスチームケースを愛用しています。蓋を閉じて電子レンジで温めるだけなので超便利です。使うのは野菜がメイン。それを日々目の当たりにしてきた夫もルクエをチンすれば温野菜ができることを学んでくれたようです。↓

[rakuten:kanayama:10004129:detail]

 

私が調理するのは、茄子、かぼちゃ、ほうれん草、コマツナ、オクラなどが多いですが、他野菜でも全般的に使えます。

 

今日は副菜に茹でオクラを作りました。

5分でできます。やることはこれだけです↓

 

・オクラ6本を2センチずつぐらいに切る。

・ルクエにオクラを入れる。

・オクラの下が少し浸かるぐらいの少量の水を入れる

・電子レンジ600wで2分、温める。

 

レンチン後のオクラです↓

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カボチャなどはルクエに野菜を入れてそのまま温めるとうまくいきますが、オクラは少し水を足したほうがみずみずしく緑が鮮やかでよいと思います。水無しだと、しなっと干からびたような感じになることが多いです。

 

できたオクラを皿に入れ、白だし少々とカツオ節を少しふりかけると立派な副菜に!

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単身赴任の夫は盛りつけまで凝らないでしょうが、キレイに盛らなくても、カツオ節をふらなくても、オクラはオクラ。ネバネバ野菜は体を元気にしてくれます。当然ですが外食よりも費用は安いです。

 

男性一人暮らし、夫用のルクエも購入して持って行きましたが、夫はルクエをどこまで活用しているのかというと、、

 

最近もやしやシメジをルクエのレンチンで作って食べていると言っていました。すごい進歩です!笑。どんな感じに出来上がったのか気になります。

 

そして白い野菜ばかりではなく青物も食べてほしいです。

 

今後の夫のルクエレンチン生活の報告が楽しみです!